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コムデシオのコンセプトにつながっている、、、ISAKOのひとりごと

先日、大阪で開かれた松田麻美子先生の「ナチュラル・ハイジーン」の講演会に行ってきました

以下のような内容です。
◎ 「ナチュラル・ハイジーン」とは何か
★ダイエットでも、宗教でもない
★「自然の法則」(生命の法則)に基づく生命科学理論
「自然と調和して生きること」➠「自然の法則」(生命の法則)に従うこと➠「健康の7大要素」
★健康とは「生命の法則」に従った結果であり、病気とはその法則に反した結果である!
★体はミラクル➠「治す力」はあなたの体の中にある!
◎人間にとって最もふさわしい食べ物」とは何か─
★ 「プラントベース(植物性食品)・ホールフード(未精製・未加工食品)
★ 『チャイナ・スタディー』/『病気のせいで死なないために』
★DVD『真実があなたを救う』/ドキュメンタリー映画 『フォークス・オーバー・ナイブズ』
★ 研究が裏付けていることとは➠ガンや心臓病、脳卒中、糖尿病、アルツハイマー病、EDほか、
すべての慢性病疾患は、「プラントベース・ホールフードの食事」で予防・改善・回復可能
★ 世界の長寿圏「ブルーゾーン」の人々の健康長寿の共通点は、動物性食品ではなく、「プラントベース・ホールフードの食事」
◎「ナチュハイ・ライフ」は敷居が高くて私には無理?!
★「無理」と思う原因は何か――
①巷の健康・栄養情報とはまったく逆
②プラントベースで栄養は十分か?➠タンパク質やカルシウムはどこからとるのか?
③長年慣れ親しんできた食べ物、お気に入りの食べ物はやめられない
④さまざまな不都合-特に家族や仲間からのプレッシャー
★対策――
①「栄養とは何かを知り、情報に対する判断力を養うこと
②「ナチュラル・ハイジーン」は、100%完璧でなければだめではない
③「21日間協定」を自分自身との間に結ぶ
④自分自身に恋をすること➠自分自身にベストのものを与える
私は、そう難しく考えていませんが、、、コムデシオのコンセプトにとても通じるものがあると思っているのです。
それは、なぜかと言いますと、、、年齢を重ねても、最後まで健康で、キレイでいたい!いつまでも「おしゃれ心」を
持っていたい!そう思うからです。
それには、毎日食べるもの、運動、ストレスを溜め込まないことなどがとても大切。
病院生活や薬などにお金を使わなくていいように、、、そうして、そして、その代わり!!(ここが大切!笑)
コムデシオのアクセサリーでおしゃれして、いつまでも綺麗にいたいと思っているのです。
松田麻美子先生とのツーショットです。

できれば、コムデシオにお招きして、お話をしていただきたいな〜と思っています。
その機会ができましたら、ぜひ皆さまに来ていただきたいと思っています。
ISAKO

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