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朝型人間になるには、、、ISAKOのひとりごと

毎日の生活で、ちょっとしたことですが、、、これが私には、以外と効き目があるんですね〜 単純な私は、今のところ、さっさと入浴するようになりました。笑 夜型人間の私から、朝早くから仕事をする朝型人間へと変えていこうと思っています。これから少しずつ。と言う事で、先ずは、お風呂に早く入ることから始めます。 ISAKO ]]>

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