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【ステキな60代を過ごす為に】笑顔でいたい私です。

皆さん、笑顔って、ステキですよね。
この頃、私、つくづくこの笑顔が人生において、すごく大切なことだと思うのです。
でも、毎日、笑顔でいることは、とても難しいことです。だからこそ、残りの人生、なるべく笑顔でいたいな〜なんて思っています。
昨日、FM三重のラジオパーソナリティーの多田えりかさんがコムデシオのお店に取材に来てくださいました。昨日のブログでご紹介しています。
いつお会いしても彼女の笑顔は、ステキです。

その度に、私も笑顔、笑顔と思うのですが、なかなか、うまく笑顔ができない私です。練習しなくちゃ、、、。笑

ちょうどミモザのお花をいただきました。黄色って、、、笑顔みたいに明るくて、最近すごく好きな色です。
私、以前、実験してみたんです。
ある病院に行った時、看護師さんに笑顔で話しかけた時とそうでない時の違いは、どうかな?と思って。結果は、明らかでした!
そうなんです!こちらから笑顔でお話しすると相手の方も必ず笑顔になります。すごいでしょ?
笑顔は幸せを呼んでくれます。だって、笑顔で怒れませんものね。
なので、こちらから笑顔でいるということを心がけたいと思っています。
笑顔って、顔の筋肉を使いますから、もしかして、顔ヨガしているみたいなのかもしれません。だったら、一石二鳥ですね。笑
例え、嫌なことがあっても、すぐ笑顔に切り替えましょう!努力しましょう!、、、と自分に言い聞かせている今日この頃です。

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